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Pruebe con un suplemento de vitamina D para los huesos y músculos Los síntomas de deficiencia de vitamina D incluyen la pérdida del cabello, la osteoporosis y la baja densidad ósea. debilidad muscular y un sistema inmune debilitado. La vitamina D tiene diversas funciones en nuestro cuerpo, incluyendo los niveles de calcio que regulan, lo que asegura el tejido óseo sano y fuerte. Un suministro insuficiente de vitamina D puede conducir a la osteoporosis e impedir fuerza y ​​agilidad haciendo actividad diaria más difícil. Las cantidades adecuadas de vitamina D son necesarios para el sistema inmunológico funcione a su nivel óptimo. Sin suficiente vitamina D a su sistema inmunológico podría verse comprometida, lo que lleva a una mayor susceptibilidad de los gérmenes y los insectos, tales como el resfriado común. Los beneficios de la vitamina D no pare allí. La vitamina D también es crucial para la función muscular sano, para todos nosotros, pero sobre todo para la generación mayor. Haga compras para la alta resistencia suplemento de vitamina D en Australia Aunque es posible obtener la vitamina D a través de nuestra dieta (que se encuentra en pequeñas cantidades aceites de hígado de leche, champiñones, pescado y pescado) nuestros cuerpos realmente se basan en conseguir suficiente sol para producir vitamina D en nuestra piel. Puede ser un reto, especialmente durante los meses de invierno, o cuando estamos trabajando en el interior durante largas horas, para obtener suficiente vitamina D sólo de sol. Incluso en Australia deficiencia de vitamina D es común, con un reciente estudio que muestra casi un cuarto de los residentes en Adelaida había niveles insuficientes. Es por esto que muchos australianos optar por tomar suplementos de vitamina D. Las personas que son particularmente susceptibles a la deficiencia de vitamina D incluyen los ancianos, las personas con piel oscura, y las personas que cubren la mayor parte o la totalidad de su piel cuando se fuera. Si usted cree que está en riesgo de tener niveles bajos de vitamina D, usted debe preguntar a su médico para revisar sus niveles de vitamina D, y considerar tomar un suplemento de vitamina D. Comprar su suplemento de vitamina D de vitaminas puras Cuando usted está consiguiendo un producto australiano genuino. Ayuda a la absorción de calcio. Ayuda a mantener y fortalecer los huesos sanos. Ayuda a mantener la fuerza muscular. Ayuda a reducir el riesgo de caídas y fracturas.